Saiba como preparar uma limonada suíça saudável

Diferentemente das receitas de limonada suíça que você já conhece, essa traz uma opção saudável para integrar sua dieta diária. Além disso, esse suco ainda ajuda a melhorar o funcionamento do sistema imunológico.

Limonada suíça

Ingredientes:

1 limão picado com casca

4 folhas de hortelã

Gelo a gosto

1 copo de água

1 colher de sopa de leite em pó

Raspas de limão congelado

Modo de preparo:

Bata o limão, as folhas de hortelã, o gelo e a água no liquidificador. Depois coe e coloque o conteúdo novamente para bater junto com o leite em pó. Sirva e adicione as raspas de limão (mexa com uma colher).